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足首剥離骨折について
visibility276 chat0 edit2024.02.14
足を床につけるだけですごく痛むほどでしたが、階段の乗り降り含め何とか歩けた事もあり、また夜の事だったので翌朝整形外科を受診し、ごく軽度の剥離骨折と言う事で湿布薬と包帯でのテーピング治療が始まりました。
４日目ほどから痛みはほぼなくなって行き、足首の青痣や腫れもほぼ完全に引き、普通に歩いても差し支えないまでになりました。
現在はちょうど１２日目ですが、階段の乗り降りや普通に歩いたり生活をする事には、全く差し支えないものの、まだ足首に重心…と言うか力を加えた時に痛みがある事が気になっています。
同じように足首を剥離骨折された方いらっしゃいましたら、完治までの痛み具合やそれまでの治療の流れ等参考までに教えて頂けたらと思います。
また、自宅で出来るケアや摂取したほうがいい食べ物等の事ももしもあれば知りたいです。
よろしくお願い致します。
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