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ただ話を聞いてほしい

友達や家族のことを大事に思えなくて辛いです
visibility410 edit2024.10.29
家族に嬉しいことがあっても表面上でしか祝えないし、友達の誕生日もその子のために時間やお金を使うことがもったいなく感じてしまいます。
もちろんその人たちは悪い人ではないですし、むしろ自分は愛されていて恵まれている人なんだなっていうのは理解しています。
なのにみんなが私にしてくれているのと同じようにみんなを大切にできなくて辛いです。
罪悪感で「私は生まれてくるべき人じゃなかったんだ」と感じてしまいます。
私がいなければ、みんながもっと楽しい人生を送れていたんじゃないかと思うと苦しいです。
私は人としておかしいのでしょうか
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