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40代 女性

頭だけ忙しくて身体が動きません

visibility412 chat3 personゆらな edit2024.12.13

やらなきゃいけないこと、やりたいことはあるのに、思考だけがグルグルと駆け巡るだけで、集中できず、行動に移せず、そんな自分に対して、嫌悪感、焦燥感が更に強まってよけいにイライラし、全てが面倒くさくなり、現実逃避したくなる。こんなことをずっと繰り返してしまいます。情けなくて辛いです。
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