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30代 女性

情緒不安定すぎてどうしたらいいのか。

visibility518 chat10 personさこ edit2025.01.07




自殺したいは、治りました。



統合失調症は、なくなりかけなんです。

嬉しいですが…。



聞こえたり聞こえなくなったりして
情緒不安定です。


この場合どうしたらいいか
教えて頂ければ助かります。


よろしくお願いします。


冬は気分が落ち込みやすいのです…。

よろしくお願いします。
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コメント一覧

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    refresh約6ヶ月前
    めろん230512 40代 男性
    さこさん、お話しありがとうございます。
    　自殺したい治ってよかったですね。
    　統合失調症ですが、幻聴みたいに聞こえてくるんですね。
    　ぼっーとする時間も大切です。
    お薬でコントロールしやすくなりましたよ。
    先生に相談しましょう。
    　あと環境を整えるのもありですよ。さこさんが心地よい居場所、心地よい空間、趣味、人、など、自分で選んで行きましょう。
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