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20代前半 女性

両親とどう接したらいいのか分からない

visibility160 chat6 person edit2025.09.14

いま私は20歳の実家暮らしなのですが、父も母もどちらともどう接していいか分かりません。
母は自分の気に入らないことがあると無視をしたり物を壊すような人です、父はそんな母を恐れてなのか同じように無視したり自分だって怒られたことをまるで私だけが悪いかのように言ってくる人です。
今の一番の悩みは休みの日に出かけるとなると二人で勝手に用意をして出ていってしまうことです。もちろん話しかければな話なのかもしれませんがどう話しかけていいかも分からず、途中で一緒に行くというと「何故ついてくるのか」と聞こえるか聞こえないかの声で話し合い悪口を言ってきます。
それがすごくストレスで休みの日がとても嫌になって家にいたくないし自分なんか存在しなければいいのにと思ってしまいます
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