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20代前半 女性

彼氏に振られて、2日後に復縁しました。復縁は相手からです。でもそこから頭がおかしくなりました。どうや

visibility203 chat3 personみつば edit2025.10.30

21歳女です。振られてすぐから頭がおかしくなりました。ご飯は食べられないし、パンを食べても吐いてしまう。振られた理由は半年前に髪を切ってから女として見られないからだそうです。
復縁してからもっとおかしくなりました。寝られないし、寝てもすぐ起きてしまう。寝ると誰誰かに捕まれたり手足をもがれたりしていて、怖くて寝られないし、起きたら手足はあるけど怖いです。しかも起きようとしても声も出せないし、体も動きません。足を掴まれたと思って目が覚めたら自分で掴んでいたりします。大学に行きだしたけど、授業中吐いてしまうからすぐ離席してしまいます。家に人がいる気がして、実際にいるけど、いないです。学校にないないと思ったけど色んなとこに人じゃない人がいます
お化けとかじゃないです。私の頭がおかしいんだと思います。もしかしたら元から狂ってて、今気づいただけかもしれないですけど、怖いです。常に動いちゃうし、彼と続けてでも、いいことは無いと思いつつ好きなので別れたくないし、別れた後もっとおかしくなるかもと思うと怖いです。集中できないし、苦手だったスケジュール管理もさらに出来なくなってます。迷惑ばかりかけてます。
彼氏は優しくしてくれてます。おかしくなったのは私だけです。
どうしたら普通の人間になれますか。
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コメント一覧

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    refresh3週間前
    メガネモチノウオ 30代 女性
    お辛いですよね。
    それでも毎日生きているあなたは偉いです。

    解決策として2つの手法があると思いますがいかがでしょうか？

    ①精神的な病院などに通院してお薬を頂くなどで物理的に体に対して、治療してあげて自身をしっかり休めてあげる

    ②原因となっている元カレを書き出すなどで分析してみる。「元彼のどんな所が好きだったのか？」「なぜ自分に酷いことを言われても好きなのか？」「例えば優しくてイケメンな所が好き、であれば他に優しくてイケメンな人類はどこにもいないのか？」など、分析して自分に最適なパートナーを見つける手法はいかがでしょうか？
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    refresh3週間前
    feelwind 40代 男性
    こんにちは。
    混乱して大変苦しくて辛い思いを
    していることをお察いたします。

    これは失礼な物言いですが、
    近くの精神疾患を診療してくださる
    病院で診察してもらったり、
    場合によってはカウンセリングを受けた方がいいと感じます。

    これは個人一人ては対処は無理な状態に個人的に感じます。

    失恋してーすぐに失恋の心の傷が癒えないのに
    すぐに復縁するんですから
    心が追い着かず混乱しているですよ。
    変化が激しすぎますし、
    心の整理が全く済んでいないうちに
    またいきなり急展開ですからね。
    テレビねサスペンスドラマですよ。
    たとえるなら。

    あなたは自分がなにかおかしいと自覚していますから、
    ちゃんと治療と休息をして
    心や感情を整理すれば
    また元通り心身が全快しますよ。

    裏を返せば、あなたが健全な心を持った正常な感覚の人だということですから。
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