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10代後半 女性

心療内科を変えるべきか否か

visibility184 chat2 personえんぴつ edit2025.12.14

数年前から気分の落ち込みや不安が続いていて、特にここ数ヶ月は何もしていなくても涙が出たり、人と話すのがしんどいと感じることがあります。
体が重く感じて、ベッドから出られない日もあります。
前はできていたこと、好きなことが全然できなくなっていてしんどいです。
9月ごろから体調が安定せず、気分も沈みがちになったため、心療内科を受診し、3回ほど通院しました。
しかし、薬を飲んだりカウンセラーの方や医師の方と話をしていても全く効果が感じられず、意味がないと感じたため、通院をやめました。
当たり前ですが、通院をやめても症状は一向に良くならないため別の心療内科にかかるべきか、それとも通院自体を辞めるべきか悩んでいます。
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    refresh3週間前
    メンバー
    すいっち 60代以上 男性
    えんぴつさん
    数年前からずっとですか。
    それは辛いですね。

    １０代は大事な時期。
    よく今まで辛抱して来られましたね。

    えんぴつさんのその「耐える力」があれば
    きっと前へ進んで行けると感じます。


    心療内科の受信は９月ごろから、とのことですが
    初めてでしたか？

    ３回ではなかなか効果は感じられないだろうとは思いますが
    目に見えない効果は出始めているのかもしれません。

    医師やカウンセラーとは相性がありますので
    意味がないとお感じなら辞めても良いのではないか、と思います。
    ですから別の診療内科にかかってみるのも良いでしょう。

    私に重い精神疾患の家族がいました。
    「いました」とは良い医師に出逢い、寛解したからです。

    ただ、相性が合う医師に出逢うまで、と
    心療内科サーフィンをする人もいて
    なかなか見つからず、ついに絶望する場合もあるので
    必ずしもサーフィンすれば良い、ということでもないようです。

    えんぴつさんの場合、今のうちに改善しておくことは
    これからの人生に必要、と私は思います。

    そしてできれば通院に加えて大事なのは
    家族の協力。

    えんぴつさんのご家族はどうでしょうか？
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  • refresh3週間前
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