一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
20代後半 女性

仕事(就職)ができないことについて焦りがあります

visibility18 chat0 personしおん edit2026.05.06

一年数か月前にうつ病で会社を退職して自宅で療養しているのですが、なかなか良くならず、主治医の指示のもと生活を整えているところです。
まだ就職の目途がついておらず、それどころか発作を抑えるのがやっとな状況です。
普段は障害年金を受給しながらできることから始めながら生きている感じです。
何の価値もない自分が生きているのが申し訳なく感じて、消えてしまいたくなります。
これからどうやって生きていけばいいのでしょうか。
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