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ココトモって？
edit2025.04.30
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〜2ヶ月続けてみて、実感した〜理想のメンタルの為に、やってみて効果あった事
自己否定と自信のなさがMAXだった私 ・自信がないことに、自信がある(笑) ・何かあると、｢私が悪い｣と自分を責…
依存に関するコラム
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体験談
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人生の悩みに効く
edit2025.03.20
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執着や依存は悪いこと？
こんにちは､なおです☺️ 本日もお越しいただき､ありがとうございます🙇&#…
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インタビュー
edit2024.03.28
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辛い家族関係の体験談インタビュー『まつり』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「まつり」さんに辛い家族関係の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願い…
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心の悩みに効く
edit2024.01.06
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不安や悩みの最善策は「強い味方」
解決することが難しい悩みや不安を抱えた時に最終的な最善策は「強い味方」の存在だと思います。 その理由は悩みや不安は…
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インタビュー
edit2023.12.28
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ココトモメンバー紹介『まさき』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「まさき」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いて…
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恋愛の悩みに効く
edit2023.12.12
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うつ病の恋愛事情
―――☆うつ病でも恋愛できるか？☆――― あなたは、気になる人や好きな人ができたとき、『うつ病だから・・・』と諦め…
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体験談
edit2023.10.21
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私がいるよ
人間誰しも弱い。 強そうに見える人ほど、笑ってる人ほど、明るい人ほど、裏では泣いてる。 ヘラヘラしてるけど、…
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体験談
edit2023.10.07
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私のおすすめ小説紹介📔🤍
初めまして🎀 はじめまして✨ナナです。私は最近本を読むことがマイブームなのですが、良いと…
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体験談
edit2023.07.09
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私の中の"サボロー":タマラのつぶやき
今年も半年が過ぎてしまいましたね。 毎年抱負を述べているわけじゃないですが、40代最後の年だから、今年こそは延ばし…
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体験談
edit2023.06.08
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【自己紹介】くもと申します☁️
はじめまして！ブログを見て頂きありがとうございます！本日は皆さんに私のことを知っていただくために自己紹介をします！ 新…
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心の悩みに効く
edit2023.05.06
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第三話【うつからの復活？】
気力がわかない 動けない 悲しい 辛い 大好きだった趣味もやる気が出ない 当たりか外れか は不明ですがとにかく本を読…
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人生の悩みに効く
edit2023.04.17
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LINE類は「住所知らせても良い」と思えるレベルの人にとどめるのが吉。
＊画像は、「イラストAC」さんからお借りしました。 LINE（およびその類のもの）コミュニケーションはとても難しい …
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心の悩みに効く
edit2022.11.10
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孤独感を和らげていくために必要な考え方「”絶対の幸せ”vs”相対の幸せ”」
みなさん、こんにちは😄 タカミチです。 方々でクリスマスツリーが飾られ始め、おせち料理の予約…
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インタビュー
edit2022.08.06
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辛い家族関係の体験談インタビュー『やっちゃん』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「やっちゃん」さんに辛い家族関係の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお…
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人生の悩みに効く
edit2022.07.31
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「タカミチのお部屋」明日がちょっと楽になる言葉たち Vol.02
みなさん、こんにちは😀 タカミチです。 27日に祖母が亡くなり、27、28日は会社を休んでお…
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心の悩みに効く
edit2022.03.11
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「内向的な性格」という悩み
←←前の記事 「依存する」とはどういうことか 近況報告 こんばんは。わしゅーです。 わしゅーは、最近、うつ病に…
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心の悩みに効く
edit2022.03.04
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「依存する」とはどういうことか
←←前の記事 いったい何が「幸せ」なのか？ 近況報告 こんばんは。わしゅーです。みなさま、お元気でお過ごしでしょうか…
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心の悩みに効く
edit2022.01.28
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心の安心感を作るってどういうこと？
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 今日も仕事の締め切りと、5歳の娘にサンドイッチにされながら合間…
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体験談
edit2022.01.11
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厳しい心も持って相談に乗らせて頂くという事
皆さん、こんにちは。 相談員をさせて頂いているタカミチと申します。 今日は、日々相談者様のお悩みに回答させて頂くにあ…
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体験談
edit2021.12.23
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30年生きてみて分かった事~part1~
こんにちは。デミタスです。 人間を３０年やっていると 色々分かってくる事や大切だと思える事があります。 …
