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ココトモって？
edit2017.04.02
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家族とは？ 血の繋がりじゃなくて。
こんばんは。しだれ柳です(*´ω`*) だんだん春の陽気が感じられるようになってきました。これから暖かくなっていっ…
無視に関するコラム
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家庭の悩みに効く
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心の悩みに効く
edit2017.02.11
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悲観的な気持ちと「認知のゆがみ」10パターン
おはようございます、こんにちは、こんばんは～ ねむです。初めましての方はこれからよろしくお願いします(*´▽｀*) …
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体験談
edit2017.01.20
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これを知るだけで、ドンドンやる気が出まくる！？２つの考え方
どうも、うめぇです。 だいぶ久しぶりにココトモにブログ書きます。 アクティブな人たちの顔ぶれも変わってるようです…
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仕事の悩みに効く
edit2017.01.15
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自分の性格に反することをすると、感情を失くすかもしれない
昔から、人の顔色を伺って、バカみたいなことをして周りを笑わせることで自分を安心させることが多かった。 それは、家族…
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体験談
edit2016.11.13
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【愛されたい】と認めたくない
こんにちは、キュウです。 今日は、愛されたいという欲求が自分にあることと、それを認めたくない自分がいることに気がつ…
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体験談
edit2016.10.08
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思い込みや、洗脳されている感覚は、目覚めて初めて気付く。
『恵まれていると思うよ。』 その言葉を、ずっと信じていた。 私は、恵まれているんだ。って。 だから、そ…
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体験談
edit2016.10.04
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幸せになる恐怖の話
こんにちは、キュウです。 今回は、私が感じた「幸せになる恐怖」について書いてみたいと思います。 よろしければ…
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体験談
edit2016.09.19
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幸せとは、「今」この瞬間に感じている喜びがすべてだ。
今日のブログは「僕にとっての幸せ」がテーマ！ 「あぁ、幸せだなぁ」と感じる、あの感覚。 あの感覚を言葉にするのは…
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体験談
edit2016.08.20
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人が陥りがちな４つの感情パターンを教えてくれる本『ユダヤ人大富豪の教え(3)幸せな人間関係を築く８つのレッスン』
こんにちは、ゾノ( @ozonosho )です。 今日は、僕の人間関係を劇的に変えるきっかけとなった本『ユダヤ…
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体験談
edit2016.07.25
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人の言動にイラつく時の対処法ヒント。認知行動療法のお話
はじめに こんにちは、なおです。 皆さん、家族とか上司とか部下とか同僚とか友達とか恋人とか道端であった知らない人…
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体験談
edit2016.07.20
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人の経験は循環する？
夜分遅くにこんばんは、オハナです。 洗濯機が回し終わるまでの間の、久々の更新です。 実は、しばらくブログが書…
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体験談
edit2016.06.25
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私と強迫性障害
こんばんは(＊'͜' )⋆*みなです。蒸し暑い日が続いていますが、皆さんのところはどうですか？ 今日は、私と強迫性…
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学校の悩みに効く
edit2016.06.24
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いじめられているのを目撃したら
実体験をもとに、お願いしたいことをブログとして書きました。 学校で起きているいじめを第三者として見ている人、先生、…
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体験談
edit2016.06.18
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自己紹介 その３
前回の続きです。 大学４年生の時に、ある日、めまいをおこして動けなくなってしまいました。病名はめまい症というもでし…
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学校の悩みに効く
edit2016.03.31
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いじめられている子供たちへ 〜心理カウンセラーからのメッセージ その①〜
まずはじめに 皆さんこんばんは。ハッピーです(*^^*) いじめられている子供たちを1人でも救いたいという想いから、…
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体験談
edit2016.03.29
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攻撃的な人との付き合い方
意地悪をしてくる人。 揚げ足とりをしてくる人。 批判ばかりする人。 悪口や皮肉ばかり言う人。 あなたのまわり…
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体験談
edit2016.03.02
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母親が嫌いー初めて人を憎んだはなし
こんにちは、キュウです。 今回は重たいテーマですが、私が初めて怒りや憎しみを感じることができたお話をしたいと思いま…
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体験談
edit2016.01.07
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苦手が好きになる時
皆様、新年明けましておめでとうございます！...と言っても年が明けて一週間ほど経ちましたが💦 こん…
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体験談
edit2015.12.31
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心に余裕がない人へ
皆さんこんにちは。 ココトモでは久々のブログとなります。鷹れんです╰(*´︶`*)╯ もう今年も10時間を切りま…
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女性の悩みに効く
edit2015.12.31
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トラウマー女子が怖い
こんにちは！キュウです。 今回は、ライターエディターチームのブログです。 今回のブログを書くにあたっ…
