ピューレのコラム

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人生の悩みに効く

2026.06.21 73 0 ピューレ

ちょっと楽に生きるために――職場研修でも使われる「心のクセ」の見える化

はじめに昔、職場の研修で、エゴグラムというものを受けたことがあります。当時は、性格診断のようなものかなと思っ…
人生の悩みに効く

2026.06.14 369 0 ピューレ

ちょっと楽に生きるために――欲求の土台（マズローとアルダファー）

はじめに「もっと成長したい」「誰かの役に立ちたい」「自分らしく生きたい」そのように思うことがあるかと…
体験談

2026.06.07 354 0 ピューレ

第六回『障害と生きる』――頑張る場所より、続けられる形を探す

【前回の振り返り】前回は、好きなことや安心できる場所を、回復の場所にすることについて書きました。ゲームをする…
体験談

2026.06.04 278 0 ピューレ

第五回『障害と生きる』――好きなことを、回復の場所にすること

『これまでの工夫と、その先にあったもの』これまでのコラムでは、障害特性との付き合い方。生活を…
体験談

2026.05.31 367 0 ピューレ

第四回『障害と生きる』――人との距離感を整えること

【前回の振り返り】前回は、障害を抱えながら生きていくうえで、考え方を工夫することについて書きました。周りと同…
体験談

2026.05.29 378 0 ピューレ

第三回『障害と生きる』――考え方を工夫すること

【前回の振り返り】前回は、障害を抱えながら生活を続けていくために、生活の土台を整えることについて書きました。 …
体験談

2026.05.26 488 0 ピューレ

第二回『障害と生きる』――生き延びるために、まず生活を固める

【前回の振り返り】前回は、私が障害を抱えながら何に苦しんできたのか、そして今は「自分に合った生き方」を探していること…
体験談

2026.05.24 525 2 ピューレ

第一回『障害と生きる』――私にとっての、｢障害を抱えて生きる｣ということ

『障害特性について』私は双極性障害とADHDを抱えています。双極性障害は、気分の波によって、強く落ち込んだり…
恋愛の悩みに効く

2026.05.16 470 0 ピューレ

恋愛を急がないほうが、安心して人を好きになれることもある

昔の私は、恋愛に対してどこか焦りを持っていました💦 年齢のこと。周りの結婚や恋人の話。「ちゃんと恋愛し…

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