自分を好きになれない理由ではなく、その真偽を疑うこと。
edit2017.07.18 1,580
オハナです。
仕事を辞めてから、早1ヶ月半経ちました。
最初の1ヶ月、プロヴァンスに行くまでは長く感じましたが、半月はあっという間に感じました。
(チャレトモの関係で忙しかったからだと思うけどw)
休みながら、未だにこれまでで最高位に好き勝手に毎日過ごしています。
過ごしながら、また見えて来た事について、今日は書きたいと思います。
自分を好きになれない理由
自信を持てない理由でもあります。
これは、もちろん個人個人あると思います。
見た目がブサイクだから。
可愛くないから。
仕事が出来ないから。
勉強が出来ないから。
人間関係でつまづいてばかりだから。
何をやってもうまくいかないから。
理由はたーーーーーっくさん、思い浮かぶ。
では、とある本やサイトに、『自分を好きになることが大切です。』と書いてあったとします。
その大切さも、十分書いてある。
だから、すぐに考え方を切り替えて、自分を好きになれる人や自信を持てる人は、どれ位いるのでしょうか?
私は、どんな情報でも、自分を好きにはなれませんでした。
自分を卑下する理由は、これまでの人生で五万と挙げられる位経験してきたし、職場、友達、そして親から言われた言葉を総合的に考えても、自信を持ったり、好きになるのにはとてもとても不足していました。
ココトモとの関わりで、いくらかマシになっても、週5で働いていた職場では特に、自責や自己卑下は凄まじかったように思います。
でも、今は仕事を辞めて、ゆっくりして、休むことを許して、自分を大切にしています。
その大きなキッカケは、限界まで心身共に支障をきたした事以外にも、『ある事』を感じたから。
私がこれまで信じて来た事や守って来た事は本当?
親の言う事を信じて、必死に仕事を続けようとしていました。
親の言う通り、『仕事をしていたり、そうでなければ就活をしている自分』を当たり前だと信じて来ました。
お金がなくなれば、あるいは実家に帰れば、苦痛でたまらないだろうと思ってました。
仕事をしていない期間は、不安に駆られると思ってました。
休む期間を与えることは、危険だと思っていました。だって収入ないし、周りからも置いていかれる?みたいな気分でした。
お金を稼がない事は、恐いと、お金がない事は、恐いと思っていました。
これらに疑問を持ちました。
だって、こんな世の中の一般常識、守ってるのに、全く良い方向には行かない。健康にもならない。当然、幸せを感じることが中々出来なかったからです。
頑張らずに続けていた、ココトモの活動のほうが、とても幸せを感じられました。
期待をしたり、頑張るぞ!と思っていた仕事は、どんどん苦しい状況に追い込まれて行きました。
頑張ってないのに、思いもしない嬉しい方向に流れていくのは、いつも偶然に出会った偶然の出来事で。
それは、私の中に、疑問を生んだのです。
同じく、坂爪圭吾さんのブログもそう。
定職に就いてないし、稼いでないのに、自由で幸せそう。
自分は稼いでいて、はたから見たらまぁまぁ一般的な一人暮らし。そうしていく中で、ひたすら『当たり前で普通の生活』を目指してるのに、全く近付ける感じがしない。
この幸福感の違いってなんだろう?お金ってそもそもなんだろう?
こんな疑問が湧いた私が、やるべきことは、思いついた生き方は、1つでした。
『逆をやってみよう』
やりたい職種もある程度やって、チャレトモを通じて、ワクワクする仕事を見出してしまった私が、他の仕事を探そうと乗り気になる訳はなく、むしろ『就活』に関する活動が、『本心とは真逆なのに、いつも恐くて頑張ってしまう、ついやってしまうこと』のような気がしたので、敢えて今回は逆をしてみたのです。
そう、いつもやってる事を疑ってみた。
仕事を探さなければどうなる?
本当に、それで起こることは、お金がなくなって、生きていけなくなること?
では、もしそれで実家に帰れば、私は精神的苦痛で死ぬんだろうか?
そう、色々と今は、自分の中の常識を疑っています。
同時に、辞める時に、『自分のやりたくない事はしない。無理はしない。休みたいだけ休むこと。』を決めました。
変な話、私にとってすぐに仕事を探すことは、ある意味で『自分との約束を破ること』になる。
それは、自分を大事にする事、からかけ離れた行為です。
だから、今もこうして、ろくに仕事は探していません。
自分の中にある、「常識」が、本当なのか?
これをしたら、こうなる、という思い込みや恐れが、本当に目の前に現れるのか?
恐れの大半は、まやかしだ。
なんてよく言います。
だから、まやかしか確かめるのって、やってみるしかないんですよね。
これが、どう結果に出るのか、私には分かりません。
たまに恐いし、たまに1ヶ月後、2ヶ月後の自分にワクワクすることもあります。
全ては、時が経つ事で、答えが出ます。
どう転んでも良い。逆をやれば、両方試してみた時の結果が分かるから。
私は、謎を解きたいのかもしれません。
この疑問を解消したい。
自分が頭の中だけで思っていること、イメージしていること、言うなれば『悪夢』が、本当なのか?確かめたい。
その気持ちで、今は生きています。
これが成功するか分からない、と前までは思っていました。
実際、仕事が決まっている訳でもないのですが、正直、かなり健康になってて、気持ちも明るくて幸福が満ちて来ていると自覚している今、この試みは既に成功しているような気がします。
何を以って成功と結論を出すのか、私自身全く分かっていないのですが笑
とりあえず、幸せな方向には進んでいると自負しています。
タイトルからなんかズレてしまいましたが、苦しい時、自信が欲しい時、自分を好きになりたい時、『そう思えない理由』を挙げて、それを疑ってみると良いかもしれません。
それが真実だろうか?本当に当たり前だろうか?常識か?誰が決めたのか?それに賛同する人間が何人いるのか?
そうしていくと、案外その理由は曖昧で不透明。
そこから、自分の固定観念を変えていくと、良い方向に進んでいくかもしれません。
もうすぐこのミッションは3ヶ月目に入ります。
どうなるのか、私も検討付きませんが、とりあえずは行けるところまで行ってみようと思います。
まだ自分の中にくすぶり続ける、不安や恐怖と程々に付き合いながらね。
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