ココトモに対する思いー日日是好日ー

760 0 2023.08.30

こんにちは。kikiです。

わたしは20代半ばまで

そんな不安定な思いを抱えたまま、時にごまかしながら、日々を過ごしてきました。

そんなときにたくさんの方法を試していて思ったのは、自分の考えがはっきりしてくると、スッキリする、ということ。

けれど当たり前のように、

悩みがなくなることはありません。

でも悩みに呑み込まれにくくすることはできると思っています。

そうして今では、なにがあっても大丈夫、とまで考えられるようになりました。

わたしがどんなことをしてきたのか。ひとつは、ココトモのような安心して相談できる場所で自分の思いや考えを出すことです。

これをお読みになっているあなたは既に実感されていることかもしれませんが、自分の気持ちを出す、整理するというのは実はとてもパワフルなことです。

ココトモを通じてあなたが気持ちの整理ができるよう、私も精進していきますので、よければ今後もお付き合いください^^

最後に、禅の考え方である『日日是好日』という言葉を紹介いたします。(読み方：にちにちこれこうじつもしくはにちにちこれこうにち)

日日是好日

毎日、あるがままを
良しと受け入れて生きる、

と決める。ということ。

人生に起きてくる出来事を

自分のモノサシで判断せずにあるがままに受け入れて、
今この瞬間をせいいっぱいに生きる、という姿勢。

そう生きる、と決める覚悟。

(どこかのHpより)

雨の日は雨を楽しみ、風の日は風を味わい、晴れの日は晴れを喜ぶ。そんな生き方を日々したいものですね。

同じタイトルで、映画もあります。

映画のキャッチコピーもまたいいんです。

『季節のように生きる』

こちらもオススメですよ^^

https://www.nichinichimovie.jp/sp/

ここまで読んでくれてありがとう。

あなたの心が軽やかで、穏やかでありますように。

それでは、また。

kiki.

(加筆修正済)

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