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限界とは

993 2 退会したユーザー 2016.12.03

それなりに不満はあったけれど楽しかった日々が
急に楽しくもなくむしろしんどい日々に変わりました。
全て自分が悪い。仕方ない。そう思って過ごしています。
友人にはそんな責めることないとか言われます。
ですが、自分が悪いとしか思えないから責めるしかない。
どうして生きているんだろう、価値なんてない。
自分なりに変わろうとしても変わらないだとか
有る事無い事SNSで書かれて心も身体もボロボロです。
自分なんていなければみんな幸せと思ってます。
頭は痛くなる、お腹痛くなる、ふらふらする
食欲がなくなる、熟睡できない。
病院に行った方がいいのか。もうわかりません。

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コメント一覧

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約9年前

退会したユーザー

世の中から寛容性が無くなりつつあります。
言葉を選べない人が、言われた側の気持ちが分からない人が、気軽に発信してしまいます。
無意味に人を攻撃する。子供が虫を嬲り殺すように。
テクノロジーに、人が着いて来られていないのだと思います。
今、必要なのは、溢れる情報に流されない感性を養うことだと思います。
その意味では、SNSを止めることも一つの手です。
少数の大きな声に惑わされず、自分の意思をしっかり持つようにしてみてください。
そのためには、心を休めることも大事です。
パソコンやスマホから離れて、好きなこと、没頭できることをしてみてはいかがでしょうか。
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約9年前

退会したユーザー

SNSなんて自分が傷つくぐらいならやめちゃえばいいじゃないですか。
そういうときは、とにかくゆっくり休んで下さい。
二週間たっても同じようなことが続くなら病院に行った方が良いと思います。
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