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一緒に対処を考えてほしい
提案は話をしっかり聞いてから
20代後半
女性
機能不全家庭育ちで 自己否定感がいつもあります
visibility14 chat0 edit2026.02.03
条件付きの承認しか 知らない ので
条件どおりでない 自分は だめな 人間 という考えに 苦しんできました。
いつも 自分は欠陥があって だめな人間で
もっとこうでなければいけないのに
その通りでない自分はだめ
と自己否定感があり 生きづらいです。
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