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外出して帰ると…

1557 3 退会したユーザー 2022.03.21

私は友達と遊んだ後や、家族と外出して家に帰ると謎の虚無感に襲われたり部屋で1人で泣いてしまったりします。遊んでる時や出かけている時はもちろん楽しいのでなんで虚無感を感じたり泣いているのか分かりません。
これってみんなある事なんですかね？

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コメント一覧

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約3年前

退会したユーザー

こんにちは！さっちです。
いくらさん、相談ありがとうございます

1人になると急に泣いたりして、理由も思いつかなくて困ってしまわれてるのですね

みんなかどうかは、ごめんなさい自分にもわからないですが
いくらさんは虚無感感じたり、悲しくなったあとどうされてるのですか？

よかったら教えてくださいね
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  約3年前
  
  退会したユーザー
  
  コメントありがとうございます
  虚無感を感じたり悲しくなったら落ち着くまでその感情に浸ります。もしくは寝たりスマホいじったりして気を紛らわせます。
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  約3年前
  
  退会したユーザー
  
  いくらさん
  お返事ありがとうございます
  
  時間かけて、自分の中で消化してるのですね！
  最初のみんなあるか？の質問からはずれちゃうのですが...
  
  ふと1人になったタイミングで楽しかったことなどを日記に書く(手で書く)と、気持ち整理しやすいんじゃないかなーと思います(あくまで参考です)
  
  私はアラサーになって初めて日記書きはじめました笑
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