10代前半 セクマイ
一緒に解決策を考えてほしい

空腹なのかわからない

119 2 personSORA edit2022.06.17

中学二年です。
最近凄く食べる量が減りました。
なんでかはわからないのですが、自分はお腹が空いているのかわからないという感じです。
お腹空いたとも感じないのに、お腹はなりますし、食べる気にもなりません。
昨日も、一日ミンチカツ一個で足りるようになりました。
今日は、学校の給食時間に行ったので、残しながらも食べました。
食べる気がなくても、やっぱりちゃんと食べた方がいいのでしょうか?
また、食べる気力がない時、どうやって食べる気力を湧かせればいいでしょうか?
0
ココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!

ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!

資格講座の詳細はこちら

コメント一覧

  • メンバー 10代後半 女性
    refresh2週間前
    SORAさんこんにちは。
    相談ありがとうございます😊

    食べる量が減って、空腹かどうかがわからないんですね。
    食べる気力が湧かず、食に関して無関心になっている…
    自分で自分のことがわからないのはすごく不安だろうなと思います…

    だけど、人は食べなければ生きていけません。
    食べたくなくても食べてほしいなと心から思います。
    特に給食は栄養バランスをよく考えられたものなので、絶対食べてほしいです!

    食べる気力がない時、私が絶対食べてください!
    って言ってたことを思い出して食べる気力が湧けばいいなあと思うのですが、
    だけどそんなのは難しいですよね。

    私もよくは知らないのですが、
    食欲が湧かない原因は色々あって病院でしかわからないことも多いと聞きます。
    病気が原因のこともあるそうです。
    なので一番は病院に行くことをおすすめします。

    ただ、精神的なことが原因なこともあるので
    その時はお話聞かせてほしいなあと思います!

    まずは病院から検討してみてください。
    それから食べてください!
    まだまだ若いし、人生これからです。
    無理はしてほしくないけど、
    今のうちに元気な体を作っていきましょう😁
    • 10代前半 セクマイ
      refresh2週間前
      コメントありがとうございます。
      そうですね、きちんと食べようと思います。
      芥さんの言葉を思い出して、気力が湧くように頑張ります。

新しいコメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料会員登録をしてください。

keyboard_arrow_up