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一緒に対処を考えてほしい

10代後半女性

行きたいけど、、

624 1 つき 2022.06.20

ここの相談で解決が少しでも見つけることが出来ればいいと思っています。
最近、朝に頭痛が凄く立ちくらみもします。学校に行ける時は行ってます。(受験生です。)
親に朝いつもじゃん、早く行きなさい。遅刻しないように。など言われて、性格上体調面の問題となるとあまり相談が出来なくなります。学校は普通に行きたいと思っていますし、楽しいと感じています。
自分の逃げなのかとも最近思ってしまいます。友人にこの話をするとその方も気分が良くない方向に行ってしまい、負の連鎖になってしまうと思うと中々相談できません。
私は今何をすべきだと思いますか。
逃げなのでしょうか。

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コメント一覧

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約2年前

ＭＣ２１ 50代男性

つきさん、こんにちは。

朝に頭痛が凄く立ちくらみもするんですね。
学校行きたくてもいけないし、
親には早く行けと言われるとつらいですよね。

情報が少ないので何とも言えないところはありますが、
「起立性調節障害」について１度調べてみるとどんな感じでしょうか？
大事なことは、それだ！と自分で勝手に決めつけることではなくて
病院へ行って調べてもらうこと。
そのためには、
・どういう時に、どういう風に頭痛がするのか？
・頭痛はどんな痛みなのか？（ズキンズキン、頭が重い感じなど）
・天気と関係しているか？（天気が良くない日に起こるなど）
　最近よく言われていることです
・頭痛はどのくらい続くのか？（例えば午前中だけで午後は大丈夫など）
・何か大きなストレス（悩み事）か、
　大きくなくても長く続いているストレスはないか？
・夜は眠れているか？
という風に、自分をよく観察するのが大事なのでね。

病院に行った時に聞かれるし、その前に親に説明する時も大事になります。
逃げと思い込まずに、体が何かを訴えていると思って観察ですね。

原因や対策がわかって受験頑張れると良いですね。
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