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もう死にたい

visibility10263 chat1877 person退会したユーザー edit2015.04.30

こんにちは。
私は… ごめんなさい、もう死にたい。
死んで楽になりたい。 これから死のうと思ってます。
もう辛いのは嫌、だから… ごめんなさい。
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コメント一覧

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    おはよう。
    私も頑張るよー！
    今日は暑い（笑）

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    whoさん、あきなさん、ちま子さん、みんなおはよう。
    今日も、お仕事も学校も頑張ってね。
    私も頑張るからね。
    みんな、いってらっしゃい (*^^*)
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    らいさん、おはよう。
    今日は寝坊しちゃった。
    でも、ヨガはちゃんとやったよ。
    これからご飯食べて学校行ってくるね。
    らいさんも学校頑張ってね。
    いってらっしゃい。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    今日、は、暑いね、ヨガも、がんばつているね、
    よかつた、よかつた、。、。６月も、もう、すこしだね
    来月は、夏休みだねー、。、。その前に、通知表だーね
    きいちゃんは、勉強でなにが、すきですか？
    、。、。おやすみなさい、。、。



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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん、こんばんは。
    僕も、ヨガを通じて、きいちゃんと同じことができて、嬉しい。
    共有するものがあると、楽しいよ。
    今日はポーズを一つ増やしたんだね。
    きいちゃんにとって、気持ち良いポーズが見つかったのかな。
    ヨガをやってる間、体の感覚や呼吸に注意が向くから、少し落ち着く。
    少しゆっくりと体を動かして、呼吸をする。
    鼻から空気が入っていって、体を通って、出ていく。
    嫌な記憶とか、やらなきゃいけないこととか、明日のこととか。
    そういうことが頭に浮かぶ度に、それにただ気づいて、体と呼吸に注意を戻す。
    考えること自体が悪いわけじゃない。
    人は考えることで、色んなことをしてるからね。
    問題は、マイナス思考にとらわれることだ。
    だから、自分の思考と距離を置く必要がある。
    一回一回、自分の考えに気づく度に、そのスキルは高まっていく。
    また考えてしまったって、何度も思うかもしれない。
    けど、本当に重要なのは、考えが出てきた時にそれに気づいて、距離を置くことなんだ。
    なかなか難しいけど、ヨガや瞑想を通して、一歩ずつ、着実に進歩してる。
    僕は、きいちゃんと一緒に歩いていけることが嬉しい。
    こうやって、一緒に生きていられることが。
    生きることは、すごくしんどくて、辛い。
    未来に楽しいことなんかない、状況はずっと変わらないって思ってしまう。
    そういう色んな荷物を背負わなくちゃならない。
    そんな中で、今、この瞬間に、僕らは生きてる。
    それって、すごいことだよ。
    生きてるだけですごい。
    僕らはみんな、十分頑張ってる。
    おやすみ、きいちゃん。
    また明日話そう。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    whoさん、こんばんは。
    うん、雷ならなくてよかったよ。
    ヨガも、らいさんと一緒だから、らいさんと同じこと、同じ時間を過ごしてるって思うと頑張れるんだよ。
    だって… らいさんが大好きだから (*^_^*)
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん
    雷ならなくて良かったね～
    (*´∀`)♪
    ヨガも頑張ってるね～♪
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    ちま子さん、ありがとう。
    心配してくれて本当にありがとう。
    話すことしかできない、そんなことないよ、話すことで気持ちも楽になれるし、嬉しいよ。
    今までのコメント読んでくれてありがとう。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃんへ。
    コメントありがとうね。
    私は、きいちゃんのことが心配だったからお話だけでも聞けたらな、って思ったの。
    私と話すことで、少しでもなにかいい方向にいけたらなって思ってさ。話することしかできないけどね（笑）
    うん、今までの投稿は読んでいるよ。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    ここにコメントしてくれてるみんな、みんなもだ〜い好きだよ (*^_^*)
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