受付終了
一緒に対処を考えてほしい
10代前半
女性
怖い事を考えて、寝れなかった
338 edit2023.03.12
もしかしたら窓ガラス割って入ってくるかもしれない。
入ってきたら両親が殺されるかもしれない。
そうなったら自分が助けなきゃ。
でも自分が殺されるかもしれない。
そんな妄想が沢山出てきて、全然眠れませんでした。
推しを見たりして変な事を考えるのを辞めようと思ったのですが、眠くなって目を閉じると眠気が吹っ飛びました。
最終的にオールしました。
こんな事が多々あったのですが、何かいい改善方法はありませんか...?
寝れなかったのはコーヒーのせいもあるかもです
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