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10代前半女性

人との関わり方と虚言癖を直したいです。

575 1 ゆい 2023.03.16

人との正しい関わり方がわかりません。
小さい頃から自分を大きく見せるため、自分に心配などの関心を向けるために友達にも親にも小さな嘘を平気でついていました。
小学生高学年辺りから自分の虚言癖に気づいて嘘を言わないように気にして話していたのですが小さい頃から当たり前のように嘘をついていたので気にかけていてもバカみたいに話を盛って見栄を張ってしまいます。平気で嘘をつく自分が恥ずかしくてだんだん学校にも行かず親以外と話すことも無くなりました。それから中学生になった今は人とどう関わるのが正解なのかわかりません。相手の些細な表情や声のトーンから勝手に深読みして夜な夜な1人でなんであの時あんなこと言ったんだろう、恥ずかしい、絶対傷ついてるよなと考えてしまい人と話す事が怖いです。他にも過去の私の嘘を思い出して恥ずかしいし相手に申し訳なくて本当に死にたくなります。虚言癖を治して友達と信頼関係を築くにはどうしたらよいのでしょうか。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約1年前

メンバー

ぐでぐでくん 30代男性

こんにちは。
拝読させていただき思うのは、投稿者さまは自分の本心を全て打ち明けられると思える友達がまだいないだけなのではないかと感じました。
見栄をはりたい時期は誰にでもありますし、それは自分を守りたいことの裏返しでもあります。

たしかに全て打ち明けられる人というのは中々できません。私は社会人ですがそういう人は片手で数えられるくらいしかいません。
でもこれから色々な人と出会えばそういう人とは必ず出会えますし、その中で投稿者さまも無理のない人との付き合い方がわかってくるのだと思います。

ですのであまり考えすぎず、肩の力を抜いて友達と気楽に付き合ってみてはいかがでしょうか。
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