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一緒に対処を考えてほしい

気持ちの切り替えについて
visibility646 edit2023.07.31
原因は私が恋愛依存体質であり、自己肯定感が低いため、拗ねたりネガティブな発言をしてしまったからだと思います。
依存を治すためにいろいろなコラムを見て実践しようとしましたが、なかなかうまくいかず、お恥ずかしながら30代にもなってまだ恋愛で悩んでばっかりの人生です。
そんな依存体質から脱却して、もっと自分を大切に相手も大切にできる楽しい人生を送っていきたいです。依存しないかっこいい女性になるにはどうしたらいいかご教授願いたく書き込ませていただきました。ちなみに、彼とやり直すというより、彼と別れても楽しく生きれるようにっていう方向でお話が聞きたいです。よろしくお願いします。
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