受付終了
退職までの期間の仕事が辛く感じる
visibility814 edit2023.09.10
ストレスによる適応障害のため、近々退職する事にしました。
数年前から不調は感じてましたが、
酷い症状ではなかったので、休職せずお薬を飲んだりして頑張りました。
(お医者様からはもう大丈夫だろうと言われて今は通院してません)
ただ、ここ1、2週間でかなり悪化してしまい、
やらなければいけない事があると分かってるのに、何故か出来ず余計に不安になるという悪循環を起こしはじめてしまい、
限界を感じて、退職をお願いしました。
でも、すぐに辞めさせる事ができないと言われて、明日も仕事です。
退職をお願いして、辛いと口に出す事により、さらに辛く感じてしまうようになり、先週までは何とかできた仕事もできる自信がなくなりました。
明日が来るのが怖いです。
何とか残りの時間を乗り切れるようにアドバイスいただけると助かります。
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