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20代前半男性

わたしはどうしたらいいんですか

533 1 みずき 2023.10.13

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コメント一覧

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約2年前

メンバー

さゆ 20代前半女性

みずきさん、こんにちは。
何かつらい思いをされているのですね。

私も頭の中で「どうしよう、どうしよう…」とそれだけがグルグルしてしまうときがあります。

悩みを紙に書き出すだけでも回復に効果があるといわれています。
一度試してみてはいかがでしょうか？
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