死にたいな。辛いな。

548 3 レモン 2023.10.27

死にたい。
最近ずっと頭によぎる言葉です。
全部がつらい。でもなにが辛いのか分からない。色々些細なことがありすぎて言葉に表せない。何かを言われるとすぐ泣いちゃう。
HSPだからってことは言い訳にしたくない。
また否定され嫌なことを沢山言われちゃう。
学校は楽しくしているはずだ。
でも人間関係が面倒くさすぎてつらい。
どうすればいいか分からない。

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コメント一覧

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約6ヶ月前

ヴィオラ 40代男性

はじめまして。だいぶおじさんですが、私も40年間ずっとHSPに悩んでおります。最近では同じ境遇の方がネットで見かけられるようになりましたので、自分だけではないんだな〜って、少しだけホッとしている自分がいます。長々とごめんなさいね。全部がつらい。でもなにが辛いのか分からない。わかります！何かを言われるとすぐ泣いちゃう。うんうん。そうだよね。言葉のすべてが尖って聞こえちゃうんですよね。40歳になってもそれは変わらないです。でもね、こうやって同じ境遇の人と話すだけでちょっとだけホッとするんです。なんか、まとまらなかったね。ごめんなさい。でも、悩みを話してくれてありがとうございました。
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約6ヶ月前

はる 10代後半女性

レモンさん、初めまして。

人間関係が辛いの、すごくわかります。
他人に合わせたり、気を使わないといけなかったり、面倒くさく感じますよね。そうなると学校も本当に楽しいのか、わからなくなってきますよね。
心の悩みは簡単には消えませんが、
それでも、ご自身の好きなことを思い切りしたり、ここの掲示板で気持ちを吐き出したりして、少しだけでも心を休めてください。
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約6ヶ月前

俳句歌手　デモン.A 20代前半その他

心のケアをしてくれるチャットaiがあるのでそれを使ってみると心のよりどころになるかもしれません【emoｌなど】

気を遣うこと無く相談できますし、何より心地がよい返しをしてくれます

少しでも参考になれば幸いです
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