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一緒に対処を考えてほしい
10代後半
女性
せめて「死にたい」と思わなくなりたい
443 edit2024.01.04
それに加え、自分の負の感情を無意識のうちに無視しているのか、自分の中の負の感情が分からなくなる時があります。
最近はこの2つが重なって自分でもよく分からない状態になってしまっていて、日によっては「死にたい」などと思ってしまう時もあります。
ほとんどの原因が自分を嫌っていることだと思うのですが、少しでも緩和する方法は無いでしょうか...それとも、原因は他にあるのでしょうか...
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