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一緒に対処を考えてほしい

10代前半女性

抜毛症中一女子

940 9 ナナ 2024.01.20

中学1年生女子
抜毛症について悩んでいます
誰にも言えていないです
一部分のところを抜いて、どんどん大きくなっています
1度抜いてしまって、次は絶対抜かないと思ってもまた抜いてしまいます

どうしたら髪の毛を抜くのを辞める、減らすことが出来ますでしょうか

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コメント一覧

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

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約2年前

メンバー

ゆず 30代女性

ナナさんこんばんは、ゆずと申します。

抜かないと決めても抜いてしまう、
誰にも言えない気持ちお辛いですね。

わたしの高校時代の友人にも脱毛症で悩んでる子がいました。
ほんの一例ですが、その子は髪を伸ばしてお団子ヘアにして抜けなくしてみたり、ヘアアレンジをして「このかわいい髪型を崩したくない！」という気持ちを持つことで少しづつ改善していきましたよ(^^)

また、抜いてしまう原因はストレスの可能性もあるのかなーと思ったのですが
ナナさんはなにかストレスに感じてることなどはありますか？
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約2年前

メンバー

わくわく 40代男性

ナナさん　こんばんは
打ち明けてくれてありがとうございます。

抜こうとしないときは、どんなときですか？

私はナナさんと同じ症状ではないですが、辞めようとしても喫煙を辞めれず、もう何年も経ちます。これと一緒にしては失礼ですけどね。
　喫煙はイライラしているときというよりも、「暇」になると吸いたくなることに気づいています。逆に、運動している、作業に集中しているときは吸いたくなりません。なので、動き続けたらいいのですけど。そんなことは出来ないので､､､。

抜こうと思っていないときは、どんなときでしょう？
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