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10代前半 女性

抜毛症 中一女子

visibility775 chat9 personナナ edit2024.01.20

中学1年生女子
抜毛症について悩んでいます
誰にも言えていないです
一部分のところを抜いて、どんどん大きくなっています
1度抜いてしまって、次は絶対抜かないと思ってもまた抜いてしまいます

どうしたら髪の毛を抜くのを辞める、減らすことが出来ますでしょうか
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    メンバー
    ゆず 30代 女性
    ナナさんこんばんは、ゆずと申します。

    抜かないと決めても抜いてしまう、
    誰にも言えない気持ちお辛いですね。

    わたしの高校時代の友人にも脱毛症で悩んでる子がいました。
    ほんの一例ですが、その子は髪を伸ばしてお団子ヘアにして抜けなくしてみたり、ヘアアレンジをして「このかわいい髪型を崩したくない！」という気持ちを持つことで少しづつ改善していきましたよ(^^)

    また、抜いてしまう原因はストレスの可能性もあるのかなーと思ったのですが
    ナナさんはなにかストレスに感じてることなどはありますか？
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    refresh約2年前
    メンバー
    わくわく 40代 男性
    ナナさん　こんばんは
    打ち明けてくれてありがとうございます。

    抜こうとしないときは、どんなときですか？

    私はナナさんと同じ症状ではないですが、辞めようとしても喫煙を辞めれず、もう何年も経ちます。これと一緒にしては失礼ですけどね。
    　喫煙はイライラしているときというよりも、「暇」になると吸いたくなることに気づいています。逆に、運動している、作業に集中しているときは吸いたくなりません。なので、動き続けたらいいのですけど。そんなことは出来ないので､､､。

    抜こうと思っていないときは、どんなときでしょう？
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