1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 心の悩み相談掲示板
  4. 失敗、トラウマの克服
mail違反報告
受付終了
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代前半 女性

失敗、トラウマの克服

visibility599 chat1 personフェリス edit2024.04.07

昔失敗したことを思い出して、すごく申し訳ない気持ちと自責の念に押しつぶされそうになります。最近では、ごめんなさいと思わず場所構わず声で呟く状態です。完全に忘れるというのも学びがないようでだめだと思うし、次は失敗をしなければいいというのも絶対に次はしないという自信もなく本当にどうしたらいいんでしょうか？
現在私は、車の教習所に通っているんですが路上教習で他の車にぶつかりかけ、それ以来走っている車を見るとその失敗を度々思い出しトラウマです。これ以上トラウマが増えるのが本当に怖く、これからを考えると辛いです。どうしたらいいんでしょうか？
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
local_offer
ココトモYouTubeはじめました♪

このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するYouTubeチャンネルをはじめました。ぜひ応援＆チャンネル登録いただけると嬉しいです(*´`)

YouTubeはこちら

コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約2年前
    さら 50代 女性
    こんにちは。

    教習所に通っていられるのですね。
    路上で他の車とぶつかりかけたときは、怖かったですね…
    でも未遂ですんでよかったと思います。

    車の運転には確かに、危険はともないます。でも、必要なら乗るしかないのですが、今は恐くても、慣れというものもあります。

    大丈夫だった経験をつみかさねていくと、少しずつ心は穏やかになっていくと思います。

    かくいう私も、数ヵ月前、後ろからぶつけられて修理、直後は運転が怖かったです。ですからお気持ちはわかります。
    ですが、じょじょにまた慣れていきました。
    時間が解決することもあります。


    また、生きていて全く失敗をしない人もいないです。ですから、絶対失敗してはいけないと思うより、
    失敗があってもお互い様、許しあう、が現実的かなとも思います。

    自分を責めても苦しいだけです…
    何回でも、自分のことも許して、前にすすんでいきませんか…

    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
keyboard_arrow_up