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鬱で動けない。そんな時はどうしてる?
visibility515 chat2 edit2024.09.02
ずっとこんな感じで、今日仕事を休んじゃいました。
明日も行きたくない…というか行けない。
布団から起き上がれない。
涙も止まらない(原因は無い)。
もうどうすればいいの。
本当は今週ずっと仕事休みたい。とてもじゃないけど体が動かない。
みなさんはこんな時どうしてますか?(仕事、学校、それ以外でも)
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