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20代前半 女性

感情的にならないにはどうしたらいいですか。

visibility334 chat6 personはる edit2025.02.16

なにか事が起こるたびに感情的になって行動してしまったり、周りに迷惑をかけてしまいます。

何回も同じ事をしてしまうので、どうしたらいいでしょうか。

なおし方がわかりません。
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