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10代後半 女性

被害妄想だと言われても止められなくて自分が怖い

visibility107 chat9 personきき edit2026.04.11

どこに行っても盗撮されてる追いかけられてる見られてるなど感じてしまい人のことをジロジロ見てしまったりします。信頼できる人に全部話してみたら被害妄想やばいってと言われてしまいそこから被害妄想してるんだなと思ってはいますが止められません。お腹いっぱいでも吐くギリギリまで何かを食べ続けてしまったり、不眠で毎日薬に頼ってしまう自分も嫌です。毎日苦しくて死にそうなのに誰も理解してくれません。病院に行っても困ってることしんどいことちゃんと話せません、自傷行為や自殺未遂も繰り返したくないです辞めたいやめないとと思っていても衝動を抑えきれません。家族関係も悪く最近は親への殺意が止まらなくなる時があります。落ち着かせようと外に出たりとか対処はしてみていますが本当に自分がこわいです。全部夢なのか現実なのか区別も着いていません。全部自分がおかしいてわかってるのに被害妄想もなにもかも辞められません。最近はなくなった父に会いたくて仕方ないです。パパのところ行きたいて毎日夜中に泣いてしまいます。辛いことがあった訳でもないのに突然涙が止まらなくなります。パニックになったり怖くなると声が出なくなり動けなくなりますつらいですたすけて。
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