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弱い心に産まれた
874 edit2015.07.16
いつも死にたいんです。小さいときからずっと死にたいと思ってました。自分には価値がないと感じてきました。失敗ばかり。何をしてもダメ。人に迷惑をかけてばかり。
幼い頃、親に「布団を頭まで被ったらしんじゃうよ!」といわれ、本気で信じて布団を頭までかぶって死のうとしたこともあります。子供のかわいい勘違いエピソードと言われればそうかもしれませんが、子供ながらに本気でしたし、以来20年近く苦しんできました。
これっておかしいですよね?
当時4歳~5歳だと思うのですが、以前私が担当していたクラスの4歳児や5歳児を見ても、そのように思い詰めている子は見当たりませんでした。
何故私は、おぼろげな記憶しか残っていない幼いうちから死にたくなるほど自己肯定感が持てなかったのでしょうか。
いくらカウンセリングしても、薬を飲んでも、学業に励んでも、友達を作っても、バイトしても、何をしても自己肯定感が持てません。
友達はたくさん居ますし、親も離婚などあり得ないくらい仲良しな夫婦で、兄弟仲も悪くありません。たまに帰省すれば大喜びしてくれる祖父母や叔父や叔母、近所のおじさんおばさんもたくさん居ます。環境には恵まれていたと思うのです。
ただ、私が勝手に孤独を感じているだけだと思うのです。家族や友達は居るのに、心から親しくは思えないというか、私の心が彼らを受け付けていません。価値のない私には見合わない素晴らしい人たち。いつも心のなかでは孤独です。大人になってからも、自殺を(未遂ですが)しました。そのときの周りへの迷惑のかけ具合が大変だったのでもうしませんが...はやく寿命が来て欲しい。さっさと死んでしまいたい。
何が原因で私はこんなに苦しむようになったのでしょうか...。改善することはできますか?どうすれば良いのでしょう。
病院の治療は効果がないように思うのでいきたくありません。8年近く病院にかかっていましたが、いつまでも続く薬の服用とその副作用、効果を感じられないカウンセリングに絶望して先月やめました。何か他に良い方法はありませんか...?
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