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20代前半その他

朝起きるのがつらいです

220 0 退会したユーザー 2026.03.31

元々、すぐに起きる事が
できる方でした。
でも最近は朝になっても
なかなか起きられません｡
スマホのアラームで目が覚めても、
起き上がるのは1時間後だったりします。
そのせいで自立訓練に遅刻ばかりしてます。
もしかしたら精神的に
疲れてるのかな？と思いました。

朝起きるのがつらい人
いたらコメント下さい。
ちなみに解決は求めてません。
アドバイス、助言コメントは
しないで下さい。

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