1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 人生の悩み相談掲示板
  4. 苛立ちが止まらないわからない
mail違反報告
受付終了
ただ話を聞いてほしい
20代前半 女性

苛立ちが止まらないわからない

visibility199 chat1 person像 edit2025.03.04

今まで私のこと縛ってきて、生き方や在り方を全部指定してきたくせに、
私が大人になるとじゃあ好きなように生きていいよって突き放す私の周りの大人たちの身勝手さに苛立ちが止まりません
しかし、そもそも今まで大人たちの言いなりになっていい子を演じてきた私にも問題はあるし、そういう他責思考は私の悪いくせだと思っています
もうずっと自分にも他人にもイライラして心がずっと落ち着かないです
このイライラの処理の仕方がわからなくて、バイトの仲間に無愛想に当たってしまって申し訳ないことをしてしまいます。
アンガーマネジメントとかほんの一瞬その場しのぎでしかならず、しつこく心のムカムカが襲ってきます
自分の本当の気持ちがわからないです

  • 0
  • 0
  • 0
  • 1
local_offer
ココトモメンバーたちと交流しよう♪

ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪

メンバーのお部屋はこちら

コメント一覧

  • refresh約4ヶ月前
    visibility_off

    ※このコメントは閲覧できません

keyboard_arrow_up