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40代 男性

どうやって生きていけばいいのかわからない

visibility54 chat2 personしえる edit2025.03.14

完全なうつ病になって１７年が経ち入院もしたし仕事復帰のために
A型就労も挑戦したが失敗に終わりになりました。
昔勤めていたところで腰を壊し、治っても椎間板ヘルニアになって辞めたり
ぎっくり腰や坐骨神経痛になったりで腰に負担のかかる仕事は面接で話せばお断り

頭を使う仕事は全く無理です。小学校からいじめにあっていたので、まともに記憶力が
なく、歳をとるごとにもっと悪化。今では簡単なことさえすぐに忘れてしまいます。

頭も悪く、身体も悪い自分に何ができるのでしょうか？
友達もいないので民生委員の方と話すのとネット友達ぐらいで

天気が悪いとメンタルはおかしくなりやすいです。
晴れていても金銭的にどこに行けば気分転換になるのか分からない感じです。

いっそ早く氏ねたらいいのに・・・

どういう風に生きていけばいいのでしょうか？わかりません。
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    refresh13時間前
    かず 40代 男性
    僕もA型就労しましたが失敗しました。
    今は、家でひきこもって暮らしています。
    デイケアなどに行って友達を作ってはどうでしょうか？
    障害年金を貰っているならいいのですが・・・
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