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一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案

50代 女性

毎日、鬱病で消えたい、私は生きていていいのだろうか？

visibility45 chat1 personさだちゃん edit2025.08.09

鬱病と診断され、2年以上たちます。
以前まで大好きだったことが、できません。
鬱病の人は毎日どのように過ごしているのですか。
私は主婦ですが、家事もろくにできなくて、情けないです。
誰が鬱病が良くなることを教えてください。

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  refresh17分前

  メンバー

  ユキ 30代 女性
  さだちゃんさん、初めまして。こんばんは。
  
  私もうつ病で、抗うつ剤が欠かせません。
  以前好きだった趣味も、興味が湧かず、放置しています。
  
  家事は、洗濯と食事（総菜多め）は最低限するとして、掃除は、あまりしていません。
  ダメだなぁと思うのですが、夏の暑さもあり、出来ていません。
  なので、さだちゃんさん、深刻に落ち込まないでくださいね。
  
  うつ病が良くなる方法は、時間薬しかないのかなと思っています。
  以前は本が読めませんでしたが、今は半分くらいまで読めるようになりましたので･･･
  
  自分語りが多くなって、すみません。
  ご参考になりましたら、幸いです。
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