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自己肯定感の上げ方（アダルトチルドレンかも？）
visibility318 chat1 edit2025.11.12
たまにふと考えて不安になり大泣きしてしまいます。
考え出したら止まらないです。
どうしたらいいかわかりません。
助けてほしいです。
よろしくお願いします。
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