1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 心の悩み相談掲示板
  4. 何をしたいのかもしたくないのかも分からないのに何もしていないと罪悪感で吐き気がしてきます
mail違反報告
受付終了
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
10代前半 その他

何をしたいのかもしたくないのかも分からないのに何もしていないと罪悪感で吐き気がしてきます

visibility159 chat1 personゆゆの edit2025.08.18

小学生の頃、偏頭痛と起立性調節障害になり、不登校気味の時、保健室で寝ていても無理やり教室に行かされていて、それがトラウマになり、中学生になってからは入学式以外学校に行けず、毎日寝て起きてトイレに行き、ご飯を一食食べてネットをして寝る、という生活になりました。
たまにご飯を作ったり、散歩をしたりするのですが、最近は将来どうなるのかという不安と、したいことも無いので、このまま寿命が終わるまで寝ていたい、という感情がぐちゃぐちゃになり、ご飯を食べたあとすぐに吐きそうになったりします。
なにかしたいことなどを見つけられたら解決するのかもしれないんですが、好きな物も話したい話題もないんです。
せめてこの罪悪感さえ無くなるくらいの、些細なことでも頑張れることが出来る方法があるといいなと思うのですが、どうやったら見つけられるのでしょうか。
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
local_offer
ココトモInstagramはじめました♪

このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)

Instagramはこちら

コメント一覧

  • refresh約1ヶ月前
    visibility_off

    ※このコメントは閲覧できません

keyboard_arrow_up