1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 心の悩み相談掲示板
  4. 自分はなにも頑張っていないのに休んでもいいですか
mail違反報告
受付終了
ただ話を聞いてほしい
10代後半 女性

自分はなにも頑張っていないのに休んでもいいですか

visibility333 chat4 personいるか edit2025.10.09

うつ病持ちです。
つらい気持ちが強くて何もできていません。
何にも頑張っていないのにゆっくりしていいのでしょうか。
他の人は毎日仕事や学校などに行って頑張っているのに、
自分は家でゴロゴロしているだけです。
でも、何かをするのもしんどいです。
休んでもいいのでしょうか。
  • 0
  • 0
  • 1
  • 0
local_offer
ココトモYouTubeはじめました♪

このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するYouTubeチャンネルをはじめました。ぜひ応援＆チャンネル登録いただけると嬉しいです(*´`)

YouTubeはこちら

コメント一覧

  • refresh約4ヶ月前
    visibility_off

    ※このコメントは閲覧できません

  • mail違反報告
    refresh約4ヶ月前
    パライソ 30代 その他
    休んでいいです💮
    うつなのに周りのことを考えて、ゴロゴロしながらもこれで良いのかな？と悩んで。
    疲れてしまったのですよね。休んでください。
    体が横になっていても頭をフル回転させてたら、人は疲れはててしまうんてす。働いているのと同じです。

    しっかり休んでいつか気力がわいてきたら、悩んでいる人に「休んでいいんだよ」と、声をかけてあげて下さい😊
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
keyboard_arrow_up