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50代 女性

再構築の道のりはどれくらいかかる

visibility240 chat2 personなし edit2025.12.15

以前も投稿しましたが夫が風俗に行っていたことがわかりひと月経ちました
話し合い、二度と行かないと言ってくれてます、今のところ再発？もないようです
私はすぐに涙がでてくるので何度も泣いているのですが、その度に夫は優しくしてくれます、夫も一生懸命私の対応に努力してくれてるとは思います。

夫のことは好きだしこれからも仲良くしていく約束もしました
でも心の中では一生許せないとも思っていて自分の気持ちがぐちゃぐちゃです
夫もそろそろ限界なのではないか、お互い疲れ果ててます

私は心療内科にも通い始めてカウンセリングも受けるつもりです
一緒にいる時は楽しいのですがふと辛くなったり一人でいてもやはり辛くなります

どうしたらもう一度信頼できて乗り越えられるのでしょうか
何十年も暮らしてきたのに先が見えなすぎて途方もない気持ちになります
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コメント一覧

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    refresh3週間前
    相澤さくら 30代 女性
    同じく再構築の途中にいる者です。投稿を読んでいて、投稿主様の苦しさが痛いほど伝わってきました。私も過去を思い出して辛くなり、ダメだと頭では分かっていてもパートナーを責めてしまいました。その度に2人の将来について不安で揺れる日々が続いています。

    きっと心の傷は骨折のようなもので、治りきらないうちに「元に戻らなきゃ」と動くと、かえって痛みが長引いてしまうのだと思います。また、傷の原因がパートナーである以上、相手から癒してもらおうとすると、過去の記憶が刺激されてしまうこともあります。
    だから今は「許す・許さない」は一旦置いて、投稿主様が自分を癒し、生き生きと過ごせる時間を取り戻すことが、結果的に夫婦のつながりにもつながるのだと思います。

    私も今でも揺れています。それでも同じ道を歩いています。
    一人じゃありません。心から投稿主様を応援しています。どうかご自身を一番大切にしてください。
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