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ただ話を聞いてほしい

40代男性

統合失調症なのですが、どう思われますか？

653 23 アルベルト 2026.01.11

統合失調症なのですが、おととしの４月に再発して、私自身回復してきていると思っていますが、このまま良くなっていくのでしょうか？

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4件の投稿を表示中1-4件目（全4件）

1日前

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2週間前

メンバー

まき 30代女性

アルベルトさん
投稿ありがとうございます。

アルベルトさんご自身が「回復してきている」という想いがあればきっと、その感覚は正しいのだと思います。

統合失調症などの心の不調からの回復フェーズは、よく螺旋階段に例えられます。
良くなってきたかな？と思ったらまた症状が出る（再発）そしてまた落ち着いてきて…という波を繰り返して徐々に回復の階段を昇っていくのだそうです。
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  2週間前
  
  アルベルト 40代男性
  
  　たしかに良い日悪い日あり、全体的に回復傾向にあると考えています。ただ、悪い日があるので、とても不安になったりします。ただ、次の日は何ごともなかったかのように元気な時もありますし、よくわからないところです。作業所で作業もできているので(在宅ですが)、良くなると信じて前向きに頑張っていきたいです。
  　私には両親と彼女という理解者がいます。その3人にささえられて、生きています。とてもありがたいことです。それでも、このアプリで相談をしているということは、ほかの人とのつながりも求めているのだろうか？と考えてしまいます。明日は通院に行ってきます。
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  2週間前
  
  メンバー
  
  まき 30代女性
  
  アルベルトさん
  ご返信ありがとうございます🌸
  そうなのですね、体調の良い日悪い日がある、悪い日の次の日は何事もなかったように元気になる時もある。人の体調もお天気のような、大自然の一部とお祖母ちゃんが言っていたのを思い出しました。（私はお祖母ちゃん子でした🌸）
  
  アルベルトさんにとってご両親と彼女さんという理解者が居ることは本当によいことだと思います。書いてくださった文面からも、お三人への親しみと信頼感が伝わってきます。
  
  作業所でのお仕事が在宅ワークとのことで、もしかすると人とのつながりを求めてる、というご自身の分析も、まさにその通りかもしれませんね🧸
  
  アルベルトさんは人とお話するのってお好きですか？
  私は雑談大好きです。よく、おしゃべりと言われます。
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  2週間前
  
  アルベルト 40代男性
  
  人と話をするのはとても苦手です。雑談などもとても苦手で彼女ともなかなかうまくしゃべれずに、迷惑かけている気がします。
  人とのつながりを求めている一方で、人と話すのがとても苦手なので、友達もできません。
  　支援の人とつながることも、まただいじなのかなあと最近は感じていますが、医者との関係もあまりうまくいかずに悩んでいます。
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  2週間前
  
  メンバー
  
  まき 30代女性
  
  アルベルトさん
  
  ご返信ありがとうございます🌸(*´ω`*)
  そうなのですね、言葉というのはとても不思議ですよね。
  その文字通りに発している場合もあれば、そうではないこともあったり
  アルベルトさんの書いてくださったお話を読んで、私も子供の頃に感じていた「大人の会話って不思議だなぁ」という感覚をふと思い出しました。
  
  支援の人やお医者さんも、いろんな方おられますね。
  アルベルトさんが心地よくつながれる人、だけでよいのかな、とも思います。
  
  どんな方といっしょにいるときだと、心地よいでしょうか？
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  1週間前
  
  アルベルト 40代男性
  
  両親と彼女といるときは、落ち着きますね。弟と兄も落ち着くのかもしれませんが、それぞれ家族を持ち、さみしい気持ちです。僕も彼女とうまくいけばよいなと思うのですが、簡単ではないなと言った思いで、今はいます。
  　この先両親が亡くなってしまうことは、おそらく間違いないので、なんとかWebデザインを勉強して、仕事につながるようにしていきたいんですが、これもまた簡単ではないなと思います。
  　とにかくいろんなことに困難なように感じてしまい、前に進めないような気がしています。
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  1週間前
  
  メンバー
  
  まき 30代女性
  
  アルベルトさん。ご返信ありがとうございます🌸
  そうなのですね、ご家族や彼女さんといる時が落ち着く…とのことで
  アルベルトさんご自身が、いちばん自然体でいられる環境なのかなと想像しました。(*´ω`*)
  
  webデザインのお仕事を勉強されているのですね。
  パソコンを使うお仕事ですから、在宅ワークにも向いていますね。
  
  パソコンといえば…今は人とのつながりの場も多様化しておりますね。
  直接対面する集まりだけでなく、オンラインでつながれる場など…。
  
  私ごとで恐縮なのですが、過去の悲嘆から、一時期発達障害のような症状が出たときがあったのです。
  私が住んでいた地域では、発達障害の当事者会などがあり、
  地域のボランティアセンターなどを借りて、毎週メンバーが集まり、ボードゲームや作業をしたり、季節ごとのイベント（お花見やクリスマス会など）もありました🌸たのしかったです。
  
  障害に限らず興味のある分野やお仕事（webデザイン系など）
  お住まいの地域の社会福祉協議会などに、「交流会を探している」と問い合わせると案内があったりするかもしれません✨
  
  前に進めないお気持ちがある。と書いてくださっておりますが、「今どんなことが困難に感じているのか？」についても
  もしご負担でなければお話してみてください🌸
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  3日前
  
  アルベルト 40代男性
  
  まきさん　コメントありがとうございます。
  B型作業所に在宅で利用してるのですが、最近は週3できれば良い感じになってきました。以前は週5くらいできていたので、大きな後退です。
  　将来的にはB型で学んだWebデザインの仕事で稼げるようになりたいのですが、自分には無理ではないか？と困難を感じています。
  
  人の集まりは怖く、なかなか一歩が踏み出せません。一対一なら、まだいいのですが、それでも怖いことには変わらないです。
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  1日前
  
  メンバー
  
  まき 30代女性
  
  アルベルトさん。
  
  こちらこそ、コメントありがとうございます(*´ω`*)
  
  B型作業所も昨今では専門的な”学びの場”となっているようですね。
  私が住んでいた地域でも、webデザイン系やイラスト・漫画、動画編集など
  専門的なスキルを学べるB型作業所が色々ありました。
  
  私の友人で、動画編集を学びたいという想いからA型作業所（週５勤務が固定）からB型作業所へと移動した方が居ました。
  
  『週５日通うこと』よりもやってみたい事を学べる環境が良かったみたいです🌸
  
  アルベルトさんは将来的にB型で学んだwebデザインの仕事で稼げるようになりたい。と明確にご自身の想いを言葉にされていて、なおかつ今そこに向き合っていらっしゃるので、一歩づつ、着実にご自身の道を歩んでおられるように感じました。
  
  人が集まる場は、確かに色々な環境・考えの方たちが居て
  ひとり一人と理解しあうまでにも時間がかかるというデメリットもあるかもしれませんね。
  
  一対一で、ゆっくりと話し合える形の居場所もありますから、
  そのような形のつながりから初めてみるのも、ひとつの手かもしれませんね🌸
  
  たくさんお話を聞かせていただいてありがとうございます。
  アルベルトさんとお話をしていると、私はとても楽しいです。
  是非、またお話したいことが思いつきましたら、気軽にコメントをしていただければ嬉しいです。
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2週間前

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3週間前

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