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20代前半 女性

なんだか眠れない日々が続いてます

visibility286 chat2 person退会したユーザー edit2026.04.01

眠れない日が続いてます。
入眠が遅く2時間ほどかかります。
眠れる方法を教えてください。眠ってからは起きることはないです😭
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今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント&フォローしたりすることで交流を深めることができます♪

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