掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
一緒にお話したい
10代後半
女性
比喩とかじゃなくて、本当に息苦しくなってしまう
visibility10 chat0 edit2026.05.30
寝る前や起きた時、場所に向かっている時やその場所にいる時など様々な所で苦しくなるんです。安心し切れる場所にいても、辛いことを思い出せば苦しくなります。もちろん、落ち着いている時もあります。
同じ経験をしたことがある方いませんか？
これって結局どうすれば良いのでしょうか。
誰かに相談するべきなのでしょうか。未だに言えてなくて。なにか思うことがあれば気軽にコメントください。
- ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪
-
今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
交換日記はこちら
新しいコメントを投稿する