不安障害の悩み相談掲示板（全622件）

24時間365日受付。友達として相談にのる不安障害の悩み相談掲示板です。どなたでも無料＆匿名でご利用いただけます(*´`)

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• ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  自分が嫌い生きがい無くなった

  私てんかんうつ病不安障害知的障害持ってますが。生きがいが仕事でした。 てんかんがひどく私のお父さんと職場の人の判断で休職...

  visibility55 chat2 personあや refresh21分前

• 一緒にお話したい
  20代後半 女性

  対人恐怖症になりました

  私は現在大学生です。 授業中にお腹がなって周囲に笑われたことをきっかけに自分の一つ一つの行動をすごく気にするようになりま...

  visibility142 chat2 personあかね refresh3日前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  恋愛恐怖症。恋愛コンプレックス。また失恋したり裏切られたりして傷つきたくなく次の恋愛に進むのが怖い。

  元彼と別れてから恋愛というものがとても怖いものになりました。どんなに頑張って寄り添ったって、どんなに優しい自分でいたって...

  visibility98 chat0 personぽ　む refresh2週間前

• ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  友達と給料を比べてしまうのをやめたい

  19歳うつ病フリーター、扶養を抜けて高校から3年間働いているアルバイトで月10万程稼いでだらだらと生活しています。鬱が酷...

  visibility123 chat1 personまふた refresh1週間前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  前職の仲間が出産したのを知ってから心のざわつきが治らない

  snsで前職の仲間が出産していたことを知りました 私は出産が怖くて絶対にしたくないです 彼女は注射を怖がり健康診断やワク...

  visibility224 chat3 person明日香 refresh2週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  恋愛経験がほとんどないことがツラいです。

  AIにも色々相談したのですが、どなたかに話を聞いてもらいたく、このたびアカウントを作って投稿してみます。 私は37歳の地...

  visibility241 chat0 personとおる refresh2週間前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  20代後半 男性

  15歳日常生活で考えすぎ・自意識過剰になる

  外を歩いていると他人の目線を気にしてしまい疲れる 駅や電車の中でも目線や周りの人に変に思われていないかなど気にしてしまい...

  visibility108 chat0 personユッケ refresh3週間前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  同性恐怖症が悪化してきている

  初めて書き込むので失礼があったらすみません。 ネットで検索しても、トピックタイトルのようなものが見当たらなかったので同じ...

  visibility212 chat1 person春菊 refresh2週間前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害、パニック障害、

  パニック障害、不安障害があります。 最近ぞわぞわしたり、目眩がしたり 調子が悪いが多いなと思っていて ロフラゼプを2、3...

  visibility240 chat1 personそら refresh3週間前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  30代 女性

  入眠困難。不眠症。消えたいです……

  １ヶ月前に5日眠れず、吐き気が止まらず、 人生初の精神科入院となり退院したものの また、眠れなくなりました。 デエビゴ5...

  visibility311 chat6 personまー refresh4週間前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  今後の人生設計について➁(適応障害で療養休暇中)　不安障害について相談

  初めまして。 小学校教員をして9年目になるものです。 現在、31歳で子供が２人いるものです。(妻も小学校教員をしています...

  visibility607 chat33 personじゅ refresh2週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  友達の反応に一喜一憂してつらい

  私は人と話したり遊んだりすることが大好きです 2年ほどまえから不安障害と診断され突然の不安に襲われる日々ですが、人と遊ん...

  visibility296 chat7 personまる refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 女性

  推し活/遠征前の不安

  私は外国人で、2週間後に日本に行って推しキャラのコラボイベントに参加します。 これで4回目の単独東京遠征なんですが、前3...

  visibility228 chat2 personマイヤー refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  精神疾患になってから誰も信用出来なくなった

  ここ数年鬱病やパニック障害、会食恐怖症といった精神疾患で酷い状態になった際 友達は50人以上居たのに誰も助けてくれなかっ...

  visibility370 chat7 personYanu refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  不安緊張怖さ　家族、1人、電話、家のチャイム

  小5の不登校になった時から、家族に緊張したり 家族が寝てたり、家に1人でいると不安になる 電話、家のチャイムが怖い がず...

  visibility242 chat1 person虚無 refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  60代以上 女性

  不眠症と神経症状で苦しんでます

  突然　不眠症になり 平均睡眠　3〜4時間程になってしまいました たまに一睡もできない日もあります 寝れても中途覚醒して　...

  visibility403 chat5 personサーファー refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害の旅行について

  今月新幹線で旅行に行きます。 何をするにも予期不安がおそってきます、、 新幹線はパニック起こしたらどうしよう。 トンネル...

  visibility366 chat8 personそら refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  引きこもりこれからのこと

  実家暮らしです。引きこもりASD。60で母が仕事やめました。もう米は買えないと言っています。最近は米以外のものばかりにな...

  visibility423 chat1 personとも refresh約2ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  今の職場をやめようか悩んでます

  不安障害持ちであることを上司に伝えて 業務配慮（電話対応、人前での資料の読み上げ）をしてもらっています。 ただ、最近人手...

  visibility391 chat2 personゆき refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  過去のトラウマの詳細及び心境について（まだ解決ではない状況）

  御挨拶の前にどうも初めまして、「他人から顔を気にされ過ぎた人」の検索？で偶然「ココトモ」を知りました。 気になって参加を...

  visibility257 chat0 personアニ特夢中乃亮 refresh約2ヶ月前