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髪いじり

visibility895 chat3 person退会したユーザー edit2015.09.26

髪をいじる癖をなおしたいです。
いじるどころかちぎってしまいます。
何か直す方法はありませんか?
ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪

今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント&フォローしたりすることで交流を深めることができます♪

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コメント一覧

  • refresh約10年前
    退会したユーザー
    私もふとした時に髪を抜いちゃいます。
    私はもともと髪が多くて、抜けやすい髪質なんで、指を通すと2.3本は抜けます。
    そのせいか、髪をといてるだけやのに髪が大量に落ちてたり…
    分かりつつも、つい髪を触ってしまって…。

    私の対策としては、髪をくくります。
    触れないように、お団子結びにしたりすると軽減されますよ!
  • refresh約10年前
    退会したユーザー
    コメントありがとうございます。
    確かにストレスのせいかもと考えてはいましたが、
    ちゃんと名がある病気だと思っていなかったので
    なんだか安心しました。
  • refresh約10年前
    退会したユーザー
    確か、抜毛症というのがあったと思います。
    もしかするとそれかもしれませんね。
    一度、心療内科で診てもらうことをおすすめします。
    ストレスが原因な事が多いようなので、こまめに気分転換をするのも有効かもしれません。
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