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他人が怖い

1666 1 退会したユーザー 2015.10.07

私は今年高校生になったのですが、恥ずかしい話、
未だに友達がいません。原因はわかっていて
なぜか他人を怖がってしまうのです。常に自分は誰かに陰口を言われている、笑われている、みんなの邪魔になってるんじゃないかと妄想してしまいます。
勇気を出して話しかけたこともありました、でも
うっとうしいと思われた気がしてそれから話しかけれなくなりました。昼はいつも1人で周りの視線が気になって仕方ありません。毎日辛くて耐えられません
なにか心の病気なのでしょうか？

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コメント一覧

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約10年前

退会したユーザー

知ってますか？多い少ないに関わらず人は他人を意識しています。だから、特に病気と言う訳ではありません。一人は寂しいかもしれませんが、私だったらチャンスだととらえます。一人でもいることが平気になれる練習だってこと。一人でもできることってたくさんあると思うんです。それに、邪魔だっていう思いもあなた自身が相手を通して自分に言ってるんです。辛いより、今の現状を受け止め、自分の状態を卑下しないでください。びくびくするよりも笑顔でいてください！頑張ってください。
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