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ココトモって？
edit2018.06.09
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やる気がなくなったら！
やる気をなくしたら、自分自身を変えてみよう！ 梅雨に入って、身体がなんとなく怠くなって 何をするにもやる気力が無…
心の悩みに効くコラム
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心の悩みに効く
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心の悩みに効く
edit2018.06.05
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怒りを感じた時は、怒りと一緒に発生している感情を解消してみるのはどうだろう。
どうもNAOKIです。 今回は題名をテーマに記事を書きます。 いつも「僕はこう思うんですけど、皆さんどうですかね…
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心の悩みに効く
edit2018.06.01
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「自分を愛した人が他者を愛せる」の罠
こんにちは。マリリンです！ ぶひ♡ 「自分を愛した人が他者を愛せる」 「自分を愛せない人は他者…
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心の悩みに効く
edit2018.05.09
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短所一覧-言い換え例50-
就職活動真っ盛りの皆さま、こんにちは。 履歴書や面接で「短所は？」と聞かれて困っていませんか？ 今日はそ…
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心の悩みに効く
edit2018.05.06
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良いオンリーワン、悪いオンリーワン
どうもNAOKIです。 今回は題名の通り、「オンリーワン」をテーマに記事を書いていきます。 オンリーワン、ぜひ大事に…
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心の悩みに効く
edit2018.05.05
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「言い方」で、左右される！
言い方次第で、心が揺れてしまう！ 人と話す時には、気を使いますね。 相手を傷つけないように、嫌な想いをさせないよ…
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心の悩みに効く
edit2018.04.21
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何事にも動じない鉄壁の心
何事にも動じない鉄壁の心 うつろいゆく周りの状況に左右されず 崩れ去ることのない鉄壁の心 それをつくる…
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心の悩みに効く
edit2018.03.25
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恐い、で始まったものは恐いまま。じゃあ逆は…？
私の過去に望んだものは、「恐れ」が前提でした。 お金がないから、このまま無くなったら『恐い』から仕事を探す。 …
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心の悩みに効く
edit2018.03.05
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出来るならば、自分自身を1番の拠り所にしたい。
親友の言うことが、正しいと思ってました。 親友がいるからこそ、私の人生は輝いていると思ってました。 仕事があ…
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心の悩みに効く
edit2018.03.02
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褒めて下さい！
褒める事で自信に繋がる 何をやっても上手くいかない。 自分だけが出来なくて、取り残されてしまう。 そんな気…
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心の悩みに効く
edit2018.02.24
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「本音を話さない ＝ 悪い」じゃないと思うよ。
どうもNAOKIです。 今回は本音を話すことについて思うことがあったので、記事を書きました。 本音を話さない…
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心の悩みに効く
edit2018.02.12
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寛容さと想像力
※自念的な内容かつ、想いの丈を吐き出し、整理するために書くため、長文になることをご容赦ください。 正月明けにショッ…
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心の悩みに効く
edit2018.02.10
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生きることは苦しみである
生きることは苦しみである 仏教の考え方であり、実は仏教の影響を受けた東アジアではその価値観が浸透していたそうです …
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心の悩みに効く
edit2018.02.07
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アンガーマネジメント、と同時に…
この前、すんごい怒りを感じることがあったんですよ。 相手が、仕事で疲れていること、分かってた。 イラっとした…
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心の悩みに効く
edit2018.01.11
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何もしないことの大切さ
年末年始、有休を使って長期休暇をとりました。 休みの間、初詣をしたり絵を観に行ったりはしましたが、基本的には家での…
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心の悩みに効く
edit2018.01.09
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頭より心
こっちに行きたい。 と、 こっちの方が合ってる。 は、全然違う。 こっちに行きたい、は自分の心。…
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心の悩みに効く
edit2018.01.08
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挨拶から始めよう！
人との始まりは、挨拶から！ 人と繋がるのが怖い、人と付き合うのが苦手、独りになる、 と、人を避けてしまう方がたく…
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心の悩みに効く
edit2018.01.07
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「笑う」事は、大切！
「笑う」ことで、幸せになれる！ 毎週1日、障害者施設でボランティアをしています。 いろいろな障害を持った方々がい…
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心の悩みに効く
edit2018.01.06
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これで良かったと思える事で！
これで良かったと思って！ どうして、嫌の事や辛い事ばかり心の中に残ってしまうのだろうか？ 時間は、どんどん過ぎて…
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心の悩みに効く
edit2018.01.06
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「ありがとう」を忘れずに！
「ありがとう」を忘れないで！ 毎日過ごしていると、いろんな事に出会います。 上手くいかなくて、イライラする・マイ…