掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
相談機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
edit2025.07.22
1255
0
「児童虐待（じどうぎゃくたい）」ってなあに？①
なつやすみをすごすあなたへ こんにちは、しらたまちゃんです(*´▽｀*) はじめましてのひとは、はじめまして。 …
体験談コラム
-
体験談
-
体験談
edit2025.07.17
2149
0
「忙しい」は本音？断り文句？——言葉の裏にある感情を読む5つの視点
今回は「忙しい」という言葉の裏に隠された感情について考えてみたいと思います。 誰かに誘いをしたときに「ごめん、忙しくて…
-
体験談
edit2025.07.16
3258
1
高卒資格が必要なあなたへ。
こんばんは、ユキです。 この暑さの頃、高校１年生１５歳の私は自室に引きこもっていました。 ４月に全日制高校へ…
-
体験談
edit2025.07.02
2086
0
私が心理学を志した理由
相談に乗る中で、進路についての相談が見受けられたので、私が進路を決めた理由について書いてみます🤍ྀི …
-
体験談
edit2025.06.27
2750
1
ラベルの無い悩みに悩んできたあなたへ。そして私へ。
🤷「私は何者？」 「HSPなんじゃないか？と思って診断を受けてみたけど、4つともすべてには当て…
-
体験談
edit2025.06.22
3115
0
SNSでやばい人に見られてしまう投稿の特徴TOP3
今日は「SNSでやばい人に見られてしまう投稿の特徴」についてお話しします。 SNSって、自分の考えや日常を手軽に発信で…
-
体験談
edit2025.06.16
1194
3
生死の堺。看護の世界。
このコラムを開いて下さり、ありがとうございます。 私は、うつ病です。 そのせいで、『死にたい』と思ったり、実際に…
-
体験談
edit2025.06.12
890
2
心理カウンセラーという“夢”と“罠” 資格商法という現代の寓話
「人の心を救いたいんです」 そう言って、心理カウンセラーの道を志す人に、私はこれまで何度出会ってきただろうか。たいてい…
-
体験談
edit2025.06.07
883
2
いい子症候群の末路〜良かれと思ってやって来たのに〜
突然ですが…私の学生時代のポリシーを自己開示したいと思います。 ｢なっちゃんは、良い子だね！｣ →そうか。私は良…
-
体験談
edit2025.06.03
831
6
朝日記を始めてみました
こんにちは。akariです。 はじめてコラムを書いてみようと思います。 個人的にですが、今年から「朝日記」と…
-
体験談
edit2025.05.22
1438
6
私が“自己否定”を辞められなかったのは、心の中の本音に気付く為だった。
30年間、辞められずにいる“自己否定” ・こんな事も出来ないなんて、お前は価値ないなぁ😈 ・今ま…
-
体験談
edit2025.05.22
1301
0
「性別違和」を知ろう 第3話
みなさまお久しぶりです。李夜と申します(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ 今回はすこし脱線して、トラン…
-
体験談
edit2025.05.13
2392
0
学校に行けなくても
たまには過去の話もしようと思い、書き綴りました。 私は高校生の頃、高校2年生以降クラス替えのない学校に在籍していま…
-
体験談
edit2025.05.07
2452
0
「性別違和」を知ろう 第2話
皆様お久しぶりです。李夜と申します。 第2話目となる今回は、なんか言葉がややこしい性的マイノリティの世界を話したい…
-
体験談
edit2025.05.04
2773
3
私はどうしてカウンセラーになりたかったのか？～対人援助職のジレンマ～
「カウンセラーになりたい…」 初めてそう思ったのは、大学進学するか悩んでいた時期でした。 人の感情や考え方を分析…
-
体験談
edit2025.05.04
2292
0
情報過多はSNSだけではない
皆さん、こんにちは！なおです😊 本日もコラムをご覧くださり、ありがとうございます🙇…
-
体験談
edit2025.05.03
1847
0
甘えることは、悪いことじゃない。
「甘えちゃダメ」「自立しなきゃ」「いい年なんだから」そんな言葉を、これまでに何度も耳にしてきました。でも私は声を大にして…
-
体験談
edit2025.05.02
1130
0
自己肯定感が低い人は、プライドが高いって本当？
何てことを、言い出すんだ… ｢自己肯定感 低い｣ってキーワードを よく検索しては、答えを探し続けてきた私ですが……
-
体験談
edit2025.05.02
708
0
「性別違和」を知ろう 第1話
みなさま初めまして。李夜と申します。 突然ですが、「性別違和」ってご存じですか？ 性別違和、それは心の性別と…
-
体験談
edit2025.04.30
945
0
〜2ヶ月続けてみて、実感した〜理想のメンタルの為に、やってみて効果あった事
自己否定と自信のなさがMAXだった私 ・自信がないことに、自信がある(笑) ・何かあると、｢私が悪い｣と自分を責…
