edit2024.05.08 255
マイリソースって? ストレスに対処するヒントを探してみましょう
はじめに みなさん、こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。 メンバーの彩と申します! 今回は「リソ…
edit2024.05.08 255
はじめに みなさん、こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。 メンバーの彩と申します! 今回は「リソ…
edit2024.04.30 337
某うどん屋さんにて…。 サラリーマンらしき男性が一人 お店に入って来て、うどんを注文し 席を確…
edit2024.04.14 343
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「しらたまちゃん」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自…
edit2024.04.14 370
【新生活でお疲れ気味な心に効くお話】 〜ざっくりとご紹介〜 元々日本人って遺伝的に「不安」を感じやす…
edit2024.04.07 308
みなさんこんにちは。はじめまして。 この度、ココトモメンバーになりました、 【しらたまちゃん】と申します。 …
edit2024.03.30 138
こんにちは。つむぎと申します。 3月下旬になって少しずつ暖かくなってきましたね。寒がりな私が夜に付けるストーブが不…
edit2024.03.10 485
こんにちは〜ユズキです🌸 ↑は三保の松原(静岡県)フィルター盛大に ミスって夏に見えるけど絶賛真冬。…
edit2024.02.27 274
みなさんこんにちは! ココトモメンバーのゆいです。 大学受験のためしばらくココトモをお休…
edit2024.02.20 643
頭が忙しなく自分を責めて、湧いてきた不安に耐えきれず、涙を流すことで解消し 深く息を吸えず、呼吸は浅くなり、胸が苦…
edit2024.02.13 395
ココトモ相談員のみっちゃんです♪ プロフィールにもありますが、わたしは30歳まで恋愛経験がありませんでした。 …
edit2024.01.08 480
皆さん、こんにちは。 ユッキーと申します。 ここに来た皆さんなら誰もが一度は ”悩んだ”経験をお持ちだ…
edit2024.01.06 511
解決することが難しい悩みや不安を抱えた時に最終的な最善策は「強い味方」の存在だと思います。 その理由は悩みや不安は…
edit2024.01.03 625
みなさん、どうもです! 景子と申します! もう受験のシーズンですね… …
edit2023.12.29 325
「こころ」が弱っている人が言われる言葉で「もっと強くならないとダメだよ」などがあります。では、「強さ」とはいったいなんな…
edit2023.12.28 282
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「いましん」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞い…
edit2023.12.28 488
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「まさき」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いて…
edit2023.12.24 286
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「ネコ」さんに不登校の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願いします相…
edit2023.12.21 325
コラムタイトルの画像を「ストロークの壺」といいます。 図にある「プラス⊕」をストローク。「マイナス⊖」をディスカウント…
edit2023.12.12 1149
―――☆うつ病でも恋愛できるか?☆――― あなたは、気になる人や好きな人ができたとき、『うつ病だから・・・』と諦め…
edit2023.11.30 275
こんにちは。グアポです。今日は「誰かのための自分」になれない、と悩んでいる方に、グアポなりの考えをお話しさせて下さい。 …