心の悩み相談掲示板（全10413件）

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  機能不全家庭育ちで　自己否定感がいつもあります

  機能不全家庭育ちで　子供のころから　学校で勉強できないとだめ　親にめいわくをかけないで　などの 条件付きの承認しか　知ら...

  visibility273 chat2 person花 refresh約1ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  無意識で気を遣ってしまう

  嬉しいことに、自分はよく気遣いについて褒められることが多くあります。 ただ、最初こそは素直に受け止めていたんですけど、自...

  visibility160 chat1 person杏 refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  寝たいのに、眠るのが怖い、目を閉じるのが怖い

  明日が来るのが怖くて、寝たいのに目を閉じるのが怖いです 明日大きなことがある訳では無いけど、慢性的なストレスで怖いんだと...

  visibility198 chat2 personゆる refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  メンタルクリニックに今行っても良いものでしょうか。

  私、3年くらい引きこもりの状態です。 色々あって仕事辞めて、その頃は本当に外に出られなくて、毎日泣くか、ぼーっとするか、...

  visibility199 chat1 personはなはな refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 男性

  自然とウソをつくやつ

  自然と嘘をつくやつになってしまいました。高一男子。 ぼくはスマホ依存症で、スマホがなければiPadをつついてしまう、とい...

  visibility142 chat1 personダンゴムシ refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  適応障害でも仕事がしたいのに

  親の介護や入院手続きとかで半年バタバタしてて 12月から新しい職場に入り入社1ヶ月で適応障害 お役所仕事なので業務たくさ...

  visibility192 chat1 person鈴 refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  過食を辞めたいです。

  去年の夏に突然過食をするようになりました。 それまでは食欲も少なくて、野菜中心の食生活で痩せていました。 我慢していたわ...

  visibility180 chat1 person愛 refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  態度が素っ気ない気がする

  会社で割とよく話す人がいるのですが、最近なんだか態度が冷たい気がします。挨拶したらちょっと世間話などしていたのに最近は挨...

  visibility165 chat2 personショコラ refresh約1ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  マウントを取ってくる相手のかわし方

  ある配信を見てて私の悩みに対してか知らないけど コメントでま、私はないかなｗｗって感じで返信してくる奴がいて ムカつきま...

  visibility126 chat0 personまい refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  嘔吐恐怖症です。助けてください。

  高校三年生の嘔吐恐怖症です。 人が嘔吐している所を見たり聞いたりするとパニック障害に近い発作がでます。 嘔吐するぐらいな...

  visibility239 chat4 personまちゃん refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  10年もの間、「死にたい」と思いながら学校に通い続けた結果

  長い間、死にたいという気持ちと戦いながら学校に通い続けてきました。小学校高学年の頃にいじめにあったことがきっかけで、それ...

  visibility358 chat3 personゲーム好き refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代前半 女性

  どんどん自分がダメになっていく

  中学2年生です。通学に時間がかかり、部活もあって帰宅は毎日8時半くらいになります。また、1年の2月から吹奏楽に入りました...

  visibility178 chat1 personれん refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  日々壊れてしまう自分がいる

  今年度に新卒採用で就職しました。昔から情緒が不安定になることがありました。今年1月中旬から更に悪化。明らかに何をやるにし...

  visibility219 chat3 personはる refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  異常に首が気になる。

  カテゴリーがなんのかわからないですが、よろしくお願いします。 拙い文章で、うまく言語化することに苦手意識がありますが、ぜ...

  visibility433 chat15 person退会したユーザー refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 その他

  我慢できない自分……だらしない自分……が恥ずかしい

  高校生です。 僕は体型のことで悩んでいます。 食べるのを我慢しようと決めても、夜になるとついお菓子を食べてしまったり、冷...

  visibility316 chat10 personのぞみ refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  嫌なことばっかりで辛い

  不安症になって高校は休学することになったし、友達とは一緒に卒業できないし、 行けるようになっても周りと歳が違うの嫌だし、...

  visibility212 chat3 personまる refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  人生のどん底にいます。

  私は誰の一番にもなれたことがありません。 恋愛においても友達においても、全てにおいて誰の一番になれたことはありません。 ...

  visibility947 chat44 personRW refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  40代 女性

  先ほど投稿したトピックの続きになりますが

  私は鬱特有の（どうせ私なんて、いなくなった方がいいのでは、私の必要性はあるのか、生きてるのが辛いなど）考えが抜けなくて自...

  visibility218 chat5 personみつみつ refresh約1ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  悲しい、辛い、人生に疲れてしまうことがよくある

  私ごとで申し訳ありません。 自分のことを好きになれなくて、辛くなりました。人に悲しんだ時のアドバイスをしておいて、自分が...

  visibility273 chat7 personねこ refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  家族しんでほしくない

  高校生です 家族がしぬのが怖いです 私には80歳の祖父がいます お正月、半年ぶりに会ったところ、明らかに口数が減っていて...

  visibility278 chat4 personあーこ refresh約1ヶ月前